의사, 운동선수, 전문가들이 선택한 정형외과 전문의. 비수술병원. 특허받은 인대강화주사. 국내 EXOS 및 NDT 기반 스포츠재활센터 시스템(환자 1인당 2인 1팀) 도입의 선두주자입니다.
치료방법 선택, 어깨 통증 문제 해결! 어깨가 아프나요? 회전근개파열로 인한 것일 수도 있습니다. 어깨는 일상생활에서 많이 사용되기 때문에 통증이 쉽게 찾아옵니다. 50대 환자가 기억납니다. 몇 년 전 오른쪽 어깨 수술을 받으셨습니다. 그는 8주 동안 직장을 쉬어야 했고 근육이 약해졌다고 말했습니다.
이번에는 왼쪽 어깨가 아프다고 해서 다시 수술을 권유받았다고 하더군요. 회복에 오랜 시간이 걸릴 것이라고 매우 걱정하셨습니다. 하지만 꼭 수술이 필요한 것은 아닙니다. 어깨의 의학적 전문 분야인 회전근개는 원활한 움직임을 돕는 중요한 역할을 합니다. 찢어진 부위와 상태에 따라 주사와 재활치료를 통해 회복이 가능합니다. 수술 외에 다른 방법도 있습니다. 환자들과 이야기를 하다 보면 수술 없이도 효과적으로 치료를 받은 경우가 많습니다. 그들은 빠르게 일상으로 돌아왔습니다. 중요한 것은 자신에게 맞는 치료법을 찾는 것입니다. 어깨통증 정말 해결될까?
어깨 관절의 회전근개 손상은 심각도에 따라 다릅니다. 부분파열은 힘줄의 일부만 손상된 경우를 말합니다. 완전 파열은 힘줄이 완전히 찢어진 경우를 말합니다. 그러나 수술이 항상 필요한 것은 아닙니다. 중요한 것은 통증 강도와 어깨 기능입니다.
연구에 따르면 통증이 없는 사람의 30%는 MRI에서 부분적인 손상을 입었습니다. 그러나 이들 중 대부분은 수술 없이 일상생활이 가능하다. 물론, 손상 정도에 따라 치료가 필요할 수도 있습니다. 골수자극줄기세포재생수술을 추천해 주시는 경우가 많습니다. 이 방법은 손상된 부위를 복구하는 데 큰 도움이 됩니다. 우리 몸에는 스스로 치유하는 능력이 있습니다. 검사 결과 50% 이상의 손상이 발견되더라도 걱정하지 마십시오. 이 방법을 사용하면 완전히 회복되어 일상생활로 빠르게 복귀할 수 있습니다.
한 환자는 심한 통증으로 인해 일상생활에 어려움을 겪었으나 골수자극 줄기세포 재생수술을 통해 큰 도움을 받았습니다. 치료 후 활발한 일상생활을 하고 계십니다. 저희 병원에서는 1:1 검사를 통해 정확한 진단을 진행하고 있습니다. 엑스레이와 초음파를 이용하여 손상된 부위를 확인합니다. 결과는 이해하기 쉽도록 애니메이션과 그림으로 설명됩니다. 필요한 경우 절차를 지켜볼 수도 있습니다. ^^ 치료는 약물, 초음파, 특수침을 이용합니다.
초음파를 이용하여 손상된 부위를 확인하고 바늘을 이용하여 약물과 성장인자를 주입합니다. 이 과정은 염증을 줄이고 세포 재생을 돕습니다. 회복에는 약 4~6주 정도 소요됩니다. 비수술치료로 통증 극복하는 방법
얼마 전 50대 환자를 만났습니다. 어깨가 너무 아파서 일상생활이 힘들었습니다. 줄기세포재생을 받고 나서 어깨가 많이 좋아졌습니다. 이 치료법은 회전근개파열로 고통받는 많은 사람들에게 효과적입니다. 통계적으로 환자의 85% 이상이 증상 호전을 경험했습니다.
어깨외과 전문의인 제가 추천하는 운동재활 프로그램도 있어요. 고유수용성 훈련을 통해 회전근개 기능을 회복합니다. 이 운동은 신체의 감각을 자극하고 근육을 강화시킵니다. 재활과정은 환자의 상태에 맞춰 진행됩니다. 저희 병원에서는 EXOS와 NDT 과정을 별도로 진행하고 있습니다. 각 환자는 두 명의 전문의가 세심하게 관리합니다. 환자의 상태에 따른 맞춤형 접근이 중요하다고 생각합니다. 치료를 시작하려면 먼저 비수술적 방법을 고려하세요. 환자분들의 빠른 회복을 위해 최선을 다하고 있습니다. 정확한 진단은 치료 방향을 설정하는 데 중요합니다. 작은 변화로부터 건강한 삶의 시작
가장 기억에 남는 환자는 40대 여성이다. 그는 만성피로로 인해 생활에 많은 불편을 겪고 있었습니다.
처음에는 간단한 스트레칭과 식단조절로 어깨통증이 시작되었습니다. 변화는 느리지만 확실하게 찾아왔다. 일상생활 속 작은 습관이 건강에 큰 영향을 미칩니다.
매일 아침 가벼운 산책을 추천합니다. 자연과 함께하는 시간은 몸과 마음을 편안하게 해줍니다. 피로회복에 큰 도움이 됩니다. 또한, 충분한 수면도 필수입니다. 수면은 신체 회복을 돕는 중요한 요소입니다. 저녁에 따뜻한 차 한 잔은 휴식을 취하기에 좋습니다. 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 마지막으로 긍정적인 사고방식이 필요합니다. 긍정적인 태도는 건강한 삶의 기초입니다. 매일을 새로운 시작으로 받아들이세요. 변화는 작을 수 있지만 효과는 큽니다.
목과 어깨가 결리는 것은 무리하면 단순한 문제이다. 목과 어깨가 결리는 것은 간단한 일을 무리하게 하면 큰 문제가 된다. 뻐근한 목,어깨 통증 놓치지 마세요! 팔을 올리면… blog.naver.com
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어깨통증 재활치료의 선두주자